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合理摄取这些食物对男人百利无害

本文摘要:多达,男性10大死因中有4项与饮食有关,还包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。

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多达,男性10大死因中有4项与饮食有关,还包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性身体健康有益,建议男性多多摄入。  1、西红柿  理由:西红柿的酸味能增进胃液黏液,协助消化蛋白质等,此外非常丰富的维生素C能融合细胞之间的关系,生产出有骨胶原,强壮血管。

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